بنك المعلومات ...........

كانت السيدة هاجر عليها السلام أول من سعى بين الصفا والمروة.

جيفارا معجب بهذا

حج النبي صلى الله عليه وسلم حجة الوداع في السنة العاشرة.

سهام معجب بهذا

أثبتت الدراسات أن العطش أثناء الصيام يؤدي إلى إفراز هرمونين يساعدان على تحول

الجليكوجين إلى جلوكوز مما يعمل على إمداد الجسم بالطاقة، كما أن العطش أثناء الصيام

يعمل على زيادة إفراز الهرمون المضاد لإدرار البول والذي قد يكون له دور هام في تقوية

الذاكرة وتحسين القدرة على التعلم.

الصيام يساعد على تقوية الجهاز المناعي ويزيد من كفاءة ونشاط الكبد والعضلات،

ومن هنا يتضح أن من يفضل النوم والخمول والكسل أثناء نهار رمضان يحرم نفسه

من كل هذه الفوائد العائدة من الصوم،

‏لا تكن كريماً مع البخيل ..
ولا تكن متحدثاً مع الجاهل ..
ولا تكن قاسياً مع من يحبك.

‏يَا ليتَهم أخذوا الذِكرى إذ ارتحَلوا
‏زالوا* وَما زالَ في أعماقِنا الأثـرُ..