رد: موضوع المليون رد
عليك بالثوم والبصل
خضار مثل الثوم والبصل وغيرها من الخضار التي تتميز بروائح قوية لها الكثير من الفوائد على الرغم من رائحتها تلك، بحسب العديد من الدراسات فأن هذه الخضار تقاوم أنواع مختلفة من العدوى، ولكن الحرارة تقضي على الفوائد تلك لذا عليك تناولها بشكلها الخام دون طهي.6
|