06-22-2021, 04:14 AM
|
|
|
|
|
♛
عضويتي
»
187
|
♛
جيت فيذا
»
Nov 2020
|
♛
آخر حضور
»
10-14-2024 (11:47 AM)
|
♛
آبدآعاتي
»
10,438
|
♛
تقييمآتي
»
7642
|
♛
الاعجابات المتلقاة
»
1544
|
♛
الاعجابات المُرسلة
»
2306
|
♛
حاليآ في
»
|
♛
دولتي الحبيبه
»
|
♛
جنسي
»
|
♛
آلقسم آلمفضل
»
|
♛
آلعمر
»
|
♛
الحآلة آلآجتمآعية
»
|
♛
التقييم
»
|
♛
مشروبك
»
|
♛
قناتك
»
|
ام ام اس ~
|
|
|
|
كيف تعرف الشخص المخادع وتتعامل معه ؟
كيف تعرف الشخص المخادع وتتعامل معه ؟
الخداع هو دينامكية للتحكم والتلاعب
وعدم الإحترام الذي يمارسها شخص
على شخص آخر للسيطرة عليه واستخدامه
في تحقيق أهدافه . ونكرر أن هذا عمل
ديناميكي وليس فعلًا وحيدا. يمكن للمرء
أن يتعرف على الشخص المخادع عندما
يكون خداعه متكرراً وثابتاً ومكثفاً.
كيف سنكون قادرين على معرفة الشخص
المخادع ؟ وكيف نتعامل معه ؟
كيفية التعرف على الشخص المخادع ؟
المخادع إنسان مناور نرجسي أو منحرف ،
سواء كان رجلاً أو امرأة ، أو ربما يكون
أحد أفراد الأسرة ، أو صديق ، أو زوج ،أو زميل ،
أو رئيس عمل. قد تكون تعرفت على هذا
النوع من الأشخاص مرة واحدة على الأقل
في حياتك إن لم يكن عدة مرات.
في الواقع ،لقد اتضح أن 2 إلى 3 ٪ من السكان
هم من المخادعين الذين يتطفلون على
حياة الكثير منا. ولكن في الواقع ، هل نعرف
كيفية التعرف على المخادع؟
من الضروري معرفة كيفية التعرف على هذا
الشخص الذي يسمم حياتك للتخلص منه.
الشخص المخادع لا يكتشف للوهلة الأول
أو من النظرة الأولى. ومع ذلك ، هناك
العديد من العلامات والسمات التي تجعلنا
نتعرف هذا النوع من الناس.
بعض العلامات يسهل ملاحظتها أكثر من
غيرها . قامت إيزابيل نــازار آغا ، عالمة العلاج
النفسي ، بالتفصيل في كتابها “المخادعون بيننا”
30 معيارًا للتعرف على هؤلاء الأشخاص الضارين.
هذه بعض العلامات الرئيسية التي يجب معرفتها:
• إشعار الآخر بالذنب
من أجل الحصول على ما يريد ، لا يتردد
المخادع في إلقاء اللوم على محيطه ،
سواء كانت عائلته أو أصدقائه أو زملائه …
وتحسيسهم بالذنب وهدفه بكل بساطة
هوالحصول على شيء في المقابل. فهو
يستخدم نقاط الضعف وانتظارات الآخرين
وكذلك رغباتهم وتوقعاتهم للحصول على ما يريد.
• المخادع علي صواب دائما والجميع مخطئون
ستتعرف على شخصية المخادع عندما
تقابل شخصًا يقضي وقته في فعل
كل شيء ليكون أفضل من كل الآخرين.
وإذا فشل هذا الشخص في شيء ما ،
فسوف ينسب إخفاقه إلى عوامل خارجية:
الحظ السيئ ،الوقت ، الآخرين … فهو دائمًا
على حق أو على الأقل ، يحاول دائمًا فعل
الأفضل بينما الآخرون لا يقومون بذلك،
ولايبذلون الجهود الكثيرة مثله !
• لا يعبر المخادع عن مشاعره أو قيمه
أو احتياجاته بشكل واضح
في الواقع ، يمكنك إجراء محادثة مع
المخادع ، لكنك لن تعرف أبدًا ما يفكر
فيه أو حقيقة مشاعره أو رغباته بالضبط.
على سبيل المثال ، إذا سألت شخصًا مخادعا
“هل تحبني؟ سوف يجيب ببساطة “لست
بحاجة للإجابة عليك ، فأنت تعرف الإجابة
بالفعل” ، بدلاً من مجرد الإجابة بنعم أو لا.
• يقوم المتلاعب بتغيير موقفه وفقًا للمحاورين
لا يمكن للمتلاعب أن يعيش بدون
اهتمام الناس ومن دون وجود
الأشخاص من حوله ، فالمخادع لا يمكن
أن يمارس سلطته في التلاعب والمناورة
والخداع إذ لم يتكيف مع كل شخص
أمامه. وبالتالي ، سوف يغير شخصيته
وسلوكه وطريقة حديثه وفقًا للأشخاص
الذين يقابلهم. سيبذل كل ما في وسعه
للتأقلم والتغير كما تفعل الحرباء.
• اختراع المخادع للأعذار
عندما يكون لديه طلب معين لتقديمه ،
فإن المخادع لن يعبر عنه بوضوح ، بل
على العكس تمامًا. في الواقع ، سوف
يخترع الأعذار باستمرار لإخفاء مطالبه
الحقيقية، لخوفًه الدائم من الكشف
عن نفسه واحتياله.
• المخادع يقلل من شأن الآخرين
ويدفعهم ليكونوا مثاليين
المخادع يعتقد نفسه متفوقًا على
الجميع. لذلك فإنه لن يتردد في تعريف
الآخرين بذلك عن طريق احتقارهم لأنهم
لا يتصفون بالمثالية التي يتميز بها ،
فوفقًا له ، لا أحد يصل إلى مقامه . سيدفع
ضحيته إلى بذل المزيد من الجهود
والطاقة من أجل أن يستولي عليها
وينسبها لنفسه، مثل مصاص دماء
يتغذى على فريسته.
• اعتماد المخادع على التهديد والإبتزاز
المخادع يهدد الناس ويبتزهم والمشكل
أنه يفعل ذلك بطرق تتسم بالمكر والخديعة
بحيث من الصعب في بعض الأحيان ملاحظة
ذلك. هذه السمة ليس من السهل تمامًا
اكتشافها لأن المخادع خبير في إخفاء الإبتزاز.
• تغيير المخادع للموضوع عندما لا يناسبه
في الواقع ، أثناء المحادثة ، إذا لم يكن
الموضوع مناسبًا لهذا المحتال ، فسوف
يقوم ببساطة بتغيير الموضوع وسيفعل
ذلك كل ما تتطلب الأمرذلك. ولو أعدت
الموضوع إلى طاولة النقاش، فإن
المخادع سيبذل كل ما في وسعه لتجنب
الموضوع المعني.
•المخادع يكذب كثيرا
المخادع كذاب جيد جدا. ومع ذلك ، فمن
الممكن الكشف عن أكاذيبه في حال إن
كنت تعرفه جيدًا. في الواقع ، المخادع
يكذب وينفي وينمق كل ما لا يرضيه
في حياته مثل طفولته ، وإخفاقاته ،
وإمكانياته، وتجاربه، حتى لا يشوش
صورته كشخص مثالي. هذه الصورة
التي يبذل جهودا جبارة لبنائها.إذا كنت
تعرف بالفعل ماضي هذا الشخص ، فستعرف
بسهولة متى يكذب.
•تقديم المخادع للكثير من الهدايا
ولكن حذار ، هذه الهدايا كلها لمنفعة.
في الواقع ، المخادع يقدم الهدايا ،
يكون لطيفا … لغرض وحيد هو تلقي
المجاملات والثناء والمدح. فهو يسعى
لنيل إعجابك ، يريد منك أن تعبر له أنك
شخص ممتن له. إنه يحتاج الى الشعور
بالتقدير. لإنه نرجسي.
الشخص المخادع
ما هي الإنعكاسات على الضحايا ؟
يمكن لضحايا الشخص المحتال أن
يصبحوا قلقين أو متوترين ، كما يمكن
أن يصبحوا مكتئبين أو ينهوا حياتهم.
ضحية مخادع ، وهل يحدث هذا الأمر
للآخرين فقط؟للأسف ، يمكن للجميع
أن يكونوا ضحية للمخادع ، يمكننا جميعًا
أن نقع في فخ هذا “الوحش المفترس”
القادر على جذبنا إلى شباكه وإبقائنا في مخالبه .
ومن المهم هو أن الضحية لا ينبغي أن
تشعر بالذنب لإستغفالها أو أن تخجل
من التلاعب بها وخداعها. والأمر الأكثر
أهمية، أن لا تعتقد أنها تستحق
ما جعلها المخادع تعيشه.
هناك من المخادعين من يجعل ضحيته
تعيش في رعب عن طريق عزلها عن
جميع أفراد أسرتها ، حيث تكون تحت
سيطرته الكاملة. فتفقد شخصيتها بل
تصبح مجرد ظلًا لها ، تعاني من الرعب
يوميًا ، وتعاني من الشعور بالذنب
و الخوف و بأنها محاصرة
أي محاولة للخروج من قبضته ، يستجيب
لها المخادع بمزيد من التخويف والتهديدات.
ووجود الضحية في هذا الجحيم المدمر ،
يجعلها تكتئب ، ويكون لديها ميل لفقد
طعم الحياة وحتى للانتحار.
وهنا بعض التداعيات
فيما يلي بعض الآثار المترتبة على الضحية:
الانسحاب والعزلة الاجتماعية
الشعور بالخوف
الموت الداخلي
الشعور بالعار
مشاعر الدونية
الشعور بالحزن
الإرهاق
فقدان الثقة بالنفس واحترام الذات
الشعور بالذنب
الشعور بالإحباط
اضطرابات النوم والشهية والتركيز
الإضطرابات النفسية الجسدية المختلفة
الأرق
فالشخصية المخادعة المحتالة هي أنانية ،
خبيثة ، منحرفة ، كاذبة ، غير مبالية ، تفتقر
إلى الإحساس بتأنيب الضمير.
ولا يمكن إنكار أن الشخصية المخادعة
تقوى فقط من خلال السيطرة التي
تمارسها على الآخرين وكذلك الإعجاب
الذي تثيره حولها. هناك حاجة قصوى
للإحساس بالتفوق والعظمة الذي يترجم
إلى الضحية من خلال الإهانة والتقليل
من شأنها ، في عملية مدمرة على
المستوى النفسي.
وهذه بعض العلامات والدلالات التي
يمكن ملاحظتها في علاقتك مع الشخص المخادع.
ما تلاحظه عنه :
• لا يخبرك أبدًا بما يريده بالضبط.
خطابه غامض وغير محدد
• يعرف كل شيء عن كل شيء ،
ويشعر بالتفوق الفكري
• يجعلك دائمًا تعتقد أنك على خطأ ،
أما هو فلا يخطأ أبدا
• ليس هو نفسه مع الجميع، يتلون
حسب الأشخاص
• إنه مهووس بالصورة الاجتماعية
• يلومك ، ويجعلك تعتقد أنك مسؤول عن
هذه العلاقة السيئة ،هي خطأك
• ينتقدك دون أن يظهر ذلك ، ويقلل من شأنك
ويقودك إلى الشك في مهاراتك وقدراتك وإمكانياتك
• يسألك أسئلة عميقة وعامة لتقييم نقاط
القوة والضعف لديك
• يحاول عزلك عن الآخرين الذين يحبونك
ويريدون مساعدتك
• يتلقى ويأخد ، ولكن لا يعطي ، حتى لو
كان يدعي القيام بذلك
• يكذب طوال الوقت
• الخ
هذه مجرد أمثلة على بعض السلوكيات
وسمات الشخصية التي تميز الشخص
المتلاعب المخادع والتي تسمح لك ، إذا
لاحظتها جيدًا ، التعرف عليه.
ما تلاحظه عنك :
إذا كنت في علاقة مع شخص مخادع محتال أو أنك ضحية التلاعب:
• لا يمكنك التواصل معه بشكل جيد
• أنت غير مرتاح في كل مرة تقابله فيها
• تشعر بالضيق حيال اضطرارك التفاعل
معه ، فأنت مرتبك ومحبط
• تفكر فيه طوال الوقت ، وليس بطريقة
جيدة بالطبع. على العكس من ذلك ، إنه
أمر مثير للغضب بل مؤلم أيضا
• تفقد تماما قناعاتك الخاصة
• لا يمكنك أن تقول لا وتقول نعم ، في
حين أنك لا توافق
• تندم على الأشياء التي قبلتها
(الأشياء التي صنعها أوأهداها لك)
تشعر فقط بالعواطف السلبية تجاه علاقتك
• تشعر أنه يحتقرك ، لا يقدرك ويخيفك!
• تفقد الثقة في نفسك
• الإجهاد وتشعر بالتعب
• أنت تفتقد أية رؤيا واضحة
• أنت مرهق ذهنيا
باختصار ، إن وجود هذا الشخص في
حياتك يجلب لك القلق والغضب والانسحاب
والعزلة الاجتماعية ، والشعور بالذنب والدونية .
الشخص المخادع
التعامل مع الشخص المخادع
في الحقيقة، لتحرير نفسك من المخادع ،
لا توجد طرق عديدة للقيام بذلك.
وفيما يلي بعض الإجرات التي يجب عليك
إتخادها لتحرير نفسك من المخادع.
كن على علم بحقيقة المخادع
ومع ذلك ، فإن الخطوة الأولى نحو التحرر
والتخلص هي قدرتك على فهم
الشخصية الحقيقية للمخادع ، سواء كان
صديقًا أو زميلًا في العمل أو أحد أفراد
الأسرة ، أو زوجك. لذلك ، عليك رفض
أي إحساس بالذنب ، على الرغم من مزاعم
المنحرف النرجسي. إن إدراكك لحقيقة
الموقف وتحرير نفسك من أي مسؤولية
يتيح لك بالفعل استعادة قدر من الإحترام لذاتك.
لا تبحث له عن أي مبرر
إليك واحدة من أسوأ الأخطاء التي
لا يجب ارتكابها: إيجاد أعذار للمخادع ،
مثل “لم يكن لديه حياة سهلة” ،
“إنه لا يدرك ما يفعله” ،”إنك لم تفهمه ”
وهكذا. في الواقع ، عندما يتعلق الأمر
بأحد الأحباء أو أي شخص نعرفه جيدًا
(في العمل على سبيل المثال) ، يجب أن
ندرك أننا نميل إلى البحث على الأعذار
للمناور لتبرير تصرفاته وسلوكياته.
كلما زادت الأعذار التي ستجدها ، زاد
احتمال أن يشعر المتلاعب بالتفوق لأنك
ستهتم به وستدعم ما يفعله. لذلك قبل
كل شيء ،توقف عن العثور على الاعذاروالمبررات.
تعلم السيطرة على عواطفك
تتمثل الأستراتيجية الأساسية التي يجب
عليك تبنيها ، عندما تقرر تحرير نفسك
من هذا الجلاد ، هي تعلم التحكم
في مشاعرك. إن عواطفك هي مفاتيحك ،
فلا تضعها بين يديه لكي يتحكم
بك حسب رغباته !
إن التحكم في عواطفك يعني أنه يجب
عليك أن تظل هادئًا ومتماسكا أمام
المخادع. لا تُظهِر له أن انتقاداته تزعزعك ،
وأن التقليل من تقديره لك يحزنك ،
وأنه يزعجك ويؤذيك ، ولا تشاركه مخاوفك
أو قلقك أو أحزانك معه بشكل خاص.
لا تعطيه هذه المتعة ، فإن المخادع
يشعر بلذة خاصة لرؤية الآخر يعاني ولهذا
يحاول أن يجعلك تشعر بمشاعر مؤلمة ومؤذية.
بنفس الطريقة ، فإن هذه اللامبالاة ،
التي تواجه بها هجمات المخادع ، هي
التي تزعزع استقراره أكثر من غيره. لا ترد
على انتقاداته وملاحظاته اللادعة ،
لاتظهر غضبك ، أو تنهار.
يمكن أن يغمرك المتلاعب بالإطراء
والثناء ، كما هو الحال مع المخادع
الذي يسعى إلى أن تعجب به وتقع
عاطفيًا في حبائله. لا تجب عليهم أيضًا.
في هذه الحالة كلمة بسيطة كشكرًا
تكفي أو مجرد ابتسامة صغيرة. أنت
تجعله يفهم أن ما يفكر فيه لا يهمك.
إذا كذب عليك ، حاول أن تنكر أكاذيبه
من خلال الحقائق والأدلة دون أن تبين
له أنك تهاجمه. لأننا لا نهاجم المخادع.
باختصار! ، عموما المخادع لا يتقبل اللوم.
بمعنى آخر ، لا تأخذ كلمات المُخاع على
محمل الجد. إذا وصلت إلى هذه المرحلة ،
فمن الواضح أنك تفهم تمامًا الآن أنك
بحضور مخادع. أنت تعلم أنك لست مخطئًا
وأن كل ما يفعله يفعله لزعزعة الثقة
بنفسك والسيطرة والتحكم بك.
قطع الجسور
أولاً ، إذا كنت على علاقة مع مخادع ،
فغالبًا القطيعة لا يمكن تجنبها ؛ هل تنوي
حقًا قضاء ما تبقى من حياتك مع كائن
ضار ، يتلاعب بك من أجل إرضاء عطشه إلى
السلطة وحب الآنا ، ولن يشعر اتجاهك
بأي عاطفة مطلقًا؟ بالإضافة إلى ذلك ،
تعرض نفسك للخطر على المستوى
العقلي والجسدي.
لذلك ، كن شجاعًا وابحث عن الدعم ، سواء
أكان شخصا في العائلية أم شخصًا
متخصصًا ، ليساعدك على التغلب على
هذه المحنة. لكن ، افعل ذلك بسرية !.
في الختام
المخادع شخص عاجز على أن
يعيش علاقات طبيعية وصحية ومتوازنة ،
وكذلك ؛ أن يسائل نفسه . لذلك ، لا تعطيه
الفرصة لتدميرك ، الأمر يتعلق بك و بحياتك ،
مرة أخرى ، أنت الوحيد الذي يملك القرار!.
إذن ، تحمل مسؤولية حريتك وسعادتك.
|
|
|
|